Porady dotyczące zastosowania preparatów ochronnych i po opalaniu cz.1

Porady dotyczące zastosowania preparatów ochronnych i po opalaniu

Przed urlopem:
1.    Należy wybrać współczynnik ochrony odpowiedni do stopnia promieniowania i indywidualnej wrażliwości skóry.

W trakcie urlopu:
1.    Powoli przyzwyczajać się do słońca i zażywać raczej kąpieli słonecznych w cieniu. W cieniu skóra również się opala, choć nieco wolniej, ale jest to zdrowsze.
2.    Zachować przedłużony dzięki kosmetykom chroniącym przed słońcem bezpieczny czas opalania.
3. 45 minut przed opalaniem równomiernie nałożyć na oczyszczoną skórę preparat ochronny.
4.    Wrażliwe części ciała chronić za pomocą kosmetyków o wysokim SPF lub odzieży.
5.    Chronić skórę przed wolnymi rodnikami zażywając preparaty z witaminami o działaniu przeciwu-tleniającym z beta-karotenem oraz witaminy E i C, stosować kosmetyki zawierające substancje przeciwrodnikowe.
6.    Podczas częstych kąpieli i pocenia się wybierać preparaty wodoodporne.
7.    Unikać słońca w godzinach południowych. Promieniowanie jest wtedy znacznie intensywniejsze niż rano.
8.    Podczas spacerów po plaży należy nosić kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i podkoszulek.
9.    Podczas nurkowania, jazdy na nartach wodnych i surfowania należy mieć podkoszulek.
10.    Podczas uprawiania sportów zimowych stosować kremy o wysokim SPF.
11.    Przy skórze wrażliwej stosować preparaty bezzapachowe.
12.    Przy skłonnościach do uczuleń zamiast kremów i olejków używać preparatów z mikropigmentami i beztłuszczowe żele przeciwsłoneczne.
13.    Po opalaniu dokładnie oczyścić skórę z piasku, słonej wody itp. oraz wyrównać utratę wilgoci za pomocą preparatów po opalaniu.

Po urlopie
1.    Stosować kosmetyki natłuszczające i nawilżające skórę.
2.    Nie korzystać z solarium, ponieważ skóra potrzebuje teraz odpoczynku.
3.    Zarezerwować w gabinecie kosmetycznym program regeneracyjny dla skóry.

Proszę odnieść się do następującej sytuacji: młoda kobieta oraz jej przyjaciel przebyli 60-kilome-trowy rajd rowerowy wzdłuż wydm. Nie docenili jednak majowego promieniowania słonecznego, ponieważ wiał orzeźwiający wiatr od morza. Wieczorem „palą” ich policzki.

Bezpośrednio po opalaniu skóra jest spieczona i stosowanie zwyczajnych balsamów do ciała może być nieprzyjemne, mimo że odznaczają się one dobrymi właściwościami pielęgnującymi. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu balsamy te trudniej się rozprowadzają i nie pozostawiają na skórze uczucia chłodu, tak jak balsamy po opalaniu.

Skład chemiczny preparatów po opalaniu jest podobny do normalnych balsamów do ciała. Preparaty po opalaniu zawierają jednak więcej wody. Mają krótkotrwałe działanie schładzające i odprężające. Ponieważ mają one płynną konsystencję, dają się łatwo nakładać na skórę. Preparaty po opalaniu dostępne są także w postaci żeli i aerozolu. Specjalne dodatki, takie jak pantenol, alantoina, aloes, hydrolizaty kolagenu, kompleksy regeneracyjne i substancje łagodzące, np. azulen i bisabolol z rumianku, mają działanie uśmierzające, schładzające oraz wyrównują utratę wilgoci. Dodatki mają poza tym wspomagać mechanizmy regeneracyjne komórek.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *